Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Диетолог назвал три основных продукта для снижения риска диабета
Диабет считается одним из самых распространенных заболеваний. Диетолог Лорен Хьюберт рассказал, как избежать его развития благодаря трем продуктам.К возникновению диабета может приводить неправильное питание, а также отсутствие физической нагрузки.
Снизить риск заболевания можно, включив в свой рацион цельнозерновые продукты, в которых сохраняются все полезные волокна и питательные вещества.Кроме того, стоит больше есть ягод или любых других овощей и фруктов.
С их помощью можно контролировать вес и уровень сахара в крови. Наряду с этим специалист рекомендует обратить внимание на соевые продукты, которые снабжают организм белком без насыщенных жиров и нитратов.
Читать на nation-news.ruОб этом же в других СМИ
Диетологи назвали самые полезные продукты для переболевших COVID-19 lenta.ru / 2 года назад
Диетолог назвала продукты для быстрого похудения vm.ru / 2 года назад
Диетолог назвала продукты, которые можно и нужно есть на ночь piter.tv / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.