С помощью определенных продуктов можно уменьшить уровень сахара в крови, заявил диетолог Михаил Гинзбург в беседе с порталом «Народные новости».Среди таких продуктов – рыба, так как в ней есть омега-3-кислоты, которые стимулируют выработку адипонектина.
Этот гормон отвечает за чувствительность клеток к инсулину.Михаил Гинзбург отметил, что следует свести к минимуму употребление продуктов, которые содержат высокий гликемический индекс.
Читать на ont.by