/ rg.ru
Диетолог назвал продукты для укрепления волос
Выпадение волос или алопеция является все более распространенным заболеванием, причинами которого медики называют стресс, потерю веса или дефицит железа.Между тем, как заявил изданию Express диетолог Райан Раман, стимулировать рост волос и защитить их поможет добавление в рацион авокадо.
Этот фрукт богат витамином Е, защищающим кожу от повреждения и окислительных процессов.- Повреждение кожи на макушке головы увеличивает риск ухудшения качества волос и снижения числа волосяных фолликулов.
Авокадо отличный источник полезных жиров, один плод обеспечивает около 20 процентов дневной потребности в витамине Е. Мы не можем влиять на возраст и генетику, но в наших силах соблюдать сбалансированную диету с правильными питательными веществами, если
Читать на rg.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог назвала продукты, польза которых преувеличена abnews.ru / 4 года назад
Британский диетолог назвала продукты, которые могут заменить мясо golos.ua / 4 года назад
Диетолог назвал продукты, которые помогают бороться с облысением gazeta.a42.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.