Бокал алкоголя за ужином или поход в бар в выходные - часть жизни многих. При этом специалисты не устают напоминать о вреде таких напитков для здоровья.
Какой из них можно считать наименее вредным рассказала врач-диетолог Ольга Шмелева."Оптимальным вариантом можно назвать красное сухое и белое сухое вина, - цитирует медика НСН. - Однако первое даже лучше, так как в нем содержатся еще и антиоксиданты".Вина считаются самым низкокалорийным алкоголем, напомнила диетолог.
Так, в одном бокале объемом 150 миллилитров содержится 100 килокалорий. Ранее сообщалось, что отказ от употребления алкоголя способен продлить жизнь на 28 лет.
Читать на rg.ru