здоровье общество Здоровье и красота
/ runews24.ru

Диетолог Майа Феллер назвала рыбу, включение в рацион которой продлевает жизнь

Эти рыбы являются источниками высокого содержания Омега-3, постного белка, витамина D и селена.Как сообщила американский врач, есть виды рыб, которые благодаря своему полезному составу способны улучшить состояние здоровья человека.

Специалист Майа Феллер заявила, что анчоус, лосось, сардина, сельдь, а также скумбрия позволят продлить возраст человека.«Данная рыба является самой диетической.

Ее нередко ставят во главу всех диет в регионах с высокой концентрацией долгожителей. Пользу от ее употребления доказали исследования.

Читать на runews24.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA