Диетолог из Австралии рассказала, как правильно употреблять шоколад
Австралийский диетолог Лиэнн Уорд рассказала, как правильно употреблять плитки шоколада. Об это рассказала Лента. — Чем заниматься самообманом, избегать его, ограничивать себя, а потом объедаться, лучше научитесь получать удовольствие, когда едите мало, — заявила Уорд.
Диетолог советует есть шоколад по кусочкам и с выключенным телевизором, чтобы ничего не отвлекало. Она отметила, что самое большое удовольствие человек получает от первых двух кусочков популярного лакомства. — Я всегда напоминаю своим клиентам, что на вкус один квадратик шоколада такой же, как 20, — пояснила диетолог.
Читать на gazeta.a42.ruОб этом же в других СМИ
В Австралии найдены останки гигантского птерозавра rg.ru / 2 года назад
В Австралии нашли кости крупнейшего летающего ящера mir24.tv / 2 года назад
В Австралии ученые обнаружили останки птерозавра с семиметровым размахом крыльев runews24.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.