Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
govoritmoskva.ru / 4 года назад
golos.ua / 4 года назад
golos.ua / 4 года назад
ont.by / 4 года назад
Диетолог дала рекомендации по употреблению чая
Диетолог Елена Соломатина дала рекомендации по употреблению чая.«Чай — напиток весьма полезный, и практически нет ограничений.
Но людям с повышенной нервной возбудимостью много чая пить не стоит, особенно крепко заваренного. Степень заварки играет большую роль», — заявила она в беседе с радиостанцией «Говорит Москва».Как пояснила эксперт, в чае содержится кофеин, и нередко его больше в зелёном чае.
Кроме того, в напитке есть витамины, антиоксиданты.По словам Соломатиной, желательно пить не больше четырёх чашек в день, но всё зависит от степени заварки, качества чая, переносимости напитка.«Чтобы не употреблять его в больших количествах, многие выбирают травяные чаи, хотя это скорее не чаи, а травяные напитки.
Читать на russian.rt.comОб этом же в других СМИ
Диетолог назвал продукты, убивающие молодость gazeta.a42.ru / 4 года назад
Диетологи назвали продукты, вызывающие преждевременное старение expert.ru / 4 года назад
Диетолог Соломатина назвала суточную норму чая politros.com / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.