люди самит Здоровье и красота кулинария
/ inforeactor.ru

Диетолог дал рекомендации по безопасному для жизни приготовлению картофеля

Специалист в интервью радио Sputnik рассказала, что сам по себе картофель не вреден. Однако, после его обработки получаются слишком калорийные блюда с избыточным количеством крахмала.

Она отметила, что классическое картофельное пюре, особенно с маслом, является очень калорийным. Лизун сообщила, что самым полезным способом приготовления картофеля является запекание молодого картофеля.

Данное блюдо также будет полезнго для людей, сидящих на диете. Врач рекомендует употреблять продукт с кожурой, поскольку в ней содержатся полезные антиоксиданты.

Читать на inforeactor.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA