Новое всестороннее исследование показало, что напитки без сахара или с искусственными подсластителями так же вредны для нашего здоровья, как и обычные сладкие.
Их употребление увеличивает риск преждевременной смерти по любой причине, особенно от сердечных заболеваний, даже если в их составе вообще не содержится сахара.
И даже если вы выпиваете меньше одного такого напитка в день. Ученые полагались на данные, собранные у 1,2 миллиона взрослых в ходе 14 разных исследований, причем за некоторыми из них наблюдали более двух десятилетий.
Читать на detaly.co.il