Ирина Пегова продукты здоровье Здоровье и красота Ирина Пегова
/ nation-news.ru

Диета по совету Пеговой может спровоцировать нервный срыв

Питание должно быть сбалансированным, если хочется сохранить нормальный вес на перспективу, а не похудеть "мгновенно" и испортить здоровье, объяснила диетолог Елена Боровова в беседе с Nation News, критикуя диету актрисы Ирины Пеговой.Ирина Пегова заявила, что хочет похудеть, поэтому села на весьма специфическую диету.

Ее принцип можно описать так: один день – один продукт. Например, в один из дней можно пить только кефир и воду. Однако диетолог Боровова категорически не советует так мучить организм.

Подобные диеты дают только кратковременный эффект, а для хорошего долгосрочного результата нужно сбалансированное питание. "Это бредовая диета.

Читать на nation-news.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA