Диабет, ожирение, проблемы с сердцем: эти каши и супы медики считают настоящим ядом - стало известно, почему

Диетолог предупредила, что некоторые обычные продукты, вредят сердцу и повышают уровень сахара Пища быстрого приготовления, такая как привычная "овсянка" быстрого приготовления, провоцирует развитие сердечно-сосудистых болезней, ожирения и диабета.

Об этом в эфире канала "Украина 24", рассказала эксперт МОЗ Украины, Наталья Усенко. Диетолог уточнила, что в перечень опасных продуктов также входят любые супы, каши и вермишель быстрого приготовления, так как в процессе обработки все полезные вещества распадаются, а углевод, являющийся основным компонентом этих продуктов, не всегда полезен для организма.

Медик уточнила, что избежать вреда можно только при правильном и разнообразном питании. Для этого необходимо дополнить свой рацион овощами