Детокс: Как быстро похудеть, привести себя в форму и очистить организм

Бульон. Грибы шиитаке — стимулируют работу печени. Куркума — защищает, восстанавливает и очищает печень, а также способствует пищеварению.Лимон — идеален для стимуляции печени.

Артишоки — улучшают выведение желчи. Спаржа — помогает выводить токсины. Одуванчик — цветок с бесчисленными достоинствами, особенно для пищеварительной и гепатобилиарной системы.Его можно добавлять в травяной чай и пить вместо утреннего кофе.

Морские водоросли — отлично подходят для супов и бульонов. Еще они добавляют вкуса: благодаря морским водорослям вы можете даже не солить блюда». «Пить с утра на пустой желудок напиток: лимон, свежая куркума, имбирь и вода, залить все горячей или холодной водой.