Украина общество психология травма советы психолога животный мир Украина
/ nv.ua

Держать удар. Как справиться с острой травмой свидетеля

Через заботу о теле мы можем вернуть себе ощущение психологической безопасности и контроляСейчас мы все находимся в острой травме свидетеля.

И те, кто в Украине, и те, кто за ее пределами.Днепр, теперь Бровары… Мы уже не раз переживали похожую травму за эти месяцы.

Но психика уже серьезно измотана за это время, ведь несколько месяцев мы находимся в состоянии хронического стресса. Такая интенсивность событий и их разрушительное влияние сносят первую линию нашей внутренней психической обороны, и удар принимает на себя вторая линия — тело.Мы регрессируем на телесный уровень.

Читать на nv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA