Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ vm.ru
Дерматолог дала советы, как загореть без вреда для здоровья
Врач-дерматолог Екатерина Вертиева рассказала порталу «» о том, как загореть без вреда для здоровья. Для этого нужно соблюдать простые правила.
Дневное время с 1000 до 1600 не подходит для принятия солнечных ванн — солнце вступает в активную фазу и становится опасным для кожи.
Не стоит загорать слишком долго — 15 минут вполне достаточно, после лучше сделать перерыв. Нужно помнить, что в жару организм теряет больше жидкости, чем в прохладное время, поэтому необходимо соблюдать питьевой режим и употреблять около двух литров воды в день, ориентируясь на потребности своего организма.
Читать на vm.ruОб этом же в других СМИ
Косметолог дала советы по борьбе с мозолями vm.ru / 4 года назад
Психолог дала совет лишившимся из-за безденежья отпуска россиянам nsn.fm / 4 года назад
Выпускники дали советы школьникам, как сдать ЕГЭ с наивысшим результатом nation-news.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.