Moscow-Live.ru 10 января 2020 Темы: Исследование Университетский колледж Лондона призывает всех участвовать в марафонах.
Как показали исследования, подготовка к марафону омолаживает сосуды примерно на 4 года, передает BBC. Был проведен анализ состояния 138 начинающих бегунов, готовящихся к Лондонскому марафону.
За шесть месяцев тренировок их артерии восстановили в значительной степени эластичность, что должно снизить риск сердечных приступов и
Читать на novostidnya24.ru