диета головная боль агрегатор
/ profile.ru

Что вызывает головную боль: как самостоятельно составить диету при мигрени

Многие исследования показывают, что определенные продукты питания могут влиять на частоту и интенсивность головных болей. Например, холодные напитки, алкоголь, еда с такими пищевыми добавками, как нитриты и глутамат натрия, способны привести к набуханию кровеносных сосудов в мозге и давлению на окружающие нервы.

Еще одним из раздражителей часто выступает тирамин, который содержится в некоторых сырах (чеддер, грюйер, бри). Многие страдающие мигренью, считают, что шоколад и какао влияют на возникновение головных болей.

Однако некоторые ученые предполагают, что у таких людей перед болями может появиться сильное желание съесть шоколад. Поэтому они ошибочно думают, что именно этот продукт стал раздражителем.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA