Уникальные свойства ягоды-индиго и возможные противопоказания к ее употреблению. Запасаемся витаминами! Ягода голубика, без которой многие не представляют свой весенний завтрак и закупку в супермаркете, обладает целым комплексом полезных свойств.
В чем же польза темно-синих плодов и может ли она навредить организму - читайте в справке Sputnik. Голубика входит в топ-продуктов тех, кто следит за своим рационом питания.
Помимо чудесных свойств, ягода славится своей низкокалорийностью: голубика включена во многие диеты и рекомендуется тем, кто хочет избавиться от лишних килограммов.
Читать на newsgomel.by