Проснулись. Потянулись. Улыбнулись. Утренняя зарядка. Водные процедуры и плавно переходим на кухню. С чего важно начинать каждое утро?Конечно с воды.
1-2 стакана воды помогут восстановить водный баланс. Для запуска работы метаболизма воду рекомендуется пить теплую.Можно добавить дольку лимона (если нет гастрита).
Читать на skuke.net