Сохраните спокойствие. Важно оставаться спокойным и сохранять хладнокровие. Паника может привести к неправильным решениям и обострить ситуацию.Оцените свое положение.
Тщательно проанализируйте, есть ли у вас ранения, сложно ли дышать и есть ли другие травмы. Если вы безопасны, продолжайте до следующего шага.Пытайтесь установить связь.
Используйте мобильный телефон или любые доступные средства для попытки установить связь со службами спасения или вашими близкими.Попробуйте определить размер и характер завала.
Читать на politeka.net