Черника, клубника и яблоки могут снизить риск развития гипертонии
Риск развития гипертонии можно снизить благодаря грамотно составленному рациону. Специалисты советуют включить в него чернику, клубнику и яблоки.Употребление некоторых фруктов и ягод положительно влияет на уровень кровяного давления.
Например, черника и клубника помогают уменьшить вероятность возникновения гипертонии примерно на 8%, так как в них содержатся полезные антоциановые соединения.Похожий эффект можно получить и от яблок, а также бананов.
Однако людям, страдающим от заболеваний почек, лучше предварительно проконсультироваться с врачом, прежде чем увеличивать потребление этих фруктов, передает издание .
Читать на nation-news.ruОб этом же в других СМИ
Потанин: прямые договоры металлургов с застройщиками могут снизить цены на жилье interfax-russia.ru / 2 года назад
Цены на лекарства вскоре могут снизиться, – Ляшко novostiua.news / 2 года назад
Цены на лекарства скоро могут снизиться, – Ляшко focus.ua / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.