Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Чем заменить мясо: ТОП-9 вариантов
Рыба, морепродукты. Если вы отказались от мясных блюд не из этических соображений, а для оздоровления рациона, морская рыбка, другие морепродукты послужат прекрасной альтернативой мясу.Они содержат массу ценных микроэлементов, питательных веществ, благодаря чему организм легче переносит отсутствие животного белка, содержащегося в мясе.Яйца. Продукт богат белком, который легко переваривается и отлично усваивается организмом.Кроме того, в яйцах много полезных веществ, витаминов, в том числе, «солнечного» витамина D.Молочные продукты. Молочная, кисломолочная продукция богата белком и кальцием, которых не хватает организму при отказе от мяса.
Читать на skuke.netОб этом же в других СМИ
Какие продукты можно сочетать при похудении: ТОП-4 вкусных варианта 24tv.ua / 3 года назад
Футуролог и диетолог объяснили, почему насекомые не смогут заменить мясо mir24.tv / 3 года назад
Почему насекомые не смогут заменить мясо: мнение футуролога и диетолога nation-news.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.