продукты Здоровье и красота еда дефицит организм
/ cursorinfo.co.il

Чем поддержать свой организм веганам и вегетарианцам - совет диетолога

Веганам и вегетарианцам, отказываясь от пищи животного происхождения, необходимо компенсировать недостаток питательных веществ.

С каждым годом все больше людей выбирают веганский и вегетарианский способ питания. Однако в переходе на такие диеты есть риск, связанный с недостатком некоторых жизненно важных питательных веществ, которые необходимо компенсировать.

Прежде всего это витамин B12, о значении которого для организма рассказал гастроэнтеролог и терапевт Станислав Кравчук в комментарии УНИАН.

Читать на cursorinfo.co.il
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA