Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
hyser.com.ua / 1 год назад
ukrainianwall.com / 1 год назад
hyser.com.ua / 1 год назад
ukrainianwall.com / 1 год назад
/ focus.ua
Быстро и бодро просыпаться ранним утром. Как легко управлять своим биологическим часами
Общество давно продиктовало правило, по которому рано вставать и быть продуктивным и полным сил является нормой, но добиться этого не так просто.
К счастью, у ученых есть пара советов по достижению этого. Многие из нас испытывают трудности с переходом в активный ритм, просыпаясь в 9 утра или еще раньше, на каждом шагу сражаясь с нашими внутренними часами.
Кажется, что весь мир требует от нас раннего подъема, но в некоторых случаях наш организм просто не создан для этого, физически.
Читать на focus.uaОб этом же в других СМИ
Какие города Украины рискуют остаться зимой без тепла и электричества – мнение эксперта focus.ua / 1 год назад
Маринованные огурцы «по-польски» на зиму — легко, быстро и вкусно (видео) fakty.ua / 1 год назад
Можно почти за руль: как быстро протрезветь, чтобы этого никто не заметил ukrainianwall.com / 1 год назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.