продукты общество Здоровье и красота
/ nation-news.ru

Британские диетологи назвали полезные продукты для худеющих

Употребление высокобелковой пищи и продуктов, способствующих выработке аминокислот, является хорошим способом избавиться от лишнего веса, считают диетологи.Британские диетологи рассказали о продуктах, которые способствуют ускорению обмена веществ и помогут избавиться от лишнего веса.

Список полезных продуктов публикует газета .Для похудения следует добавить в своей рацион высокобелковую пищу. В качестве примера диетологи приводят тунец, содержащий в себе мало жира.

Также будет полезным ежедневное употребление яиц. Они насыщают организм быстрее другой пищи и снижают тягу к еде. Исследования показали, что люди, которые едят на завтрак яйца, сбрасывают на 65% больше лишнего веса, чем те, кто предпочитает углеводные завтраки.Ягоды служат

Читать на nation-news.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA