Здоровье и красота витамины иммунитет
/ nv.ua

Борьба за здоровье. Три витамина, без которых осень покажется вам адом

К сезону простуд лучше готовиться заранее (Фото: pixabay) 2020 год стал переломным в жизни многих. И пока специалисты спорят об эффективности масок, а также пытаются разработать вакцину от covid-19, обычным людям остается лишь заняться своим иммунитетом.В борьбе за здоровье не все средства хороши.

Доказано, что эффективным методом повышения иммунитета является регулярная умеренная физическая нагрузка, а также сбалансированное питание с высоким содержанием витаминов и микроэлементов.Прием витаминов и БАДов может быть необходим в том случае, если ваш рацион не позволяет обеспечить организму все необходимые вещества.

Читать на nv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA