Боец ММА рассказал, как "выпустить пар" в условиях самоизоляции
Боец ММА Андрей Семенов рассказал о нескольких способах "выпустить пар" на самоизоляции. Ведь во время вынужденного нахождения дома многие люди, которые привыкли к постоянной физической активности, не знают, куда деть энергию.Семенов признал, что для мышечной системы режим обязательной самоизоляции может стать серьезным испытанием.
Однако, по словам спортсмена, регулярные домашние тренировки способны должным образом нагрузить тело, что даст выход накопившейся энергии.
Боец рассказал, что имея дома хотя бы килограммовые гантели, возможно достаточно хорошо поработать над мышцами всего тела, передают . "Боксерская груша тоже хорошо разряжает", — сказал спортсмен.
Читать на nation-news.ruОб этом же в других СМИ
Оскорбивший Нурмагомедова боец ММА описал детали нападения на него lenta.ru / 3 года назад
Боец ММА Кузнецов объяснил, почему решил снять клип про Нурмагомедова russian.rt.com / 3 года назад
Боец ММА рассказал, почему его избили в декабре 2019 года russian.rt.com / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.