Изучение плейлистов Spotify показало, что многие перед сном слушают успокаивающую музыку, чтобы расслабиться, и лучшие колыбельные поют Билли Айлиш и BTS.
Ни для кого не будет новостью, что успокаивающая музыка помогает расслабиться перед сном. Но если в детстве колыбельные поет мама, то, когда мы выросли, приходится обращаться к профессионалам.
И оказалось, что популярные исполнители вроде Билли Айлиш помогают уснуть взрослым. Об этом пишет Euronews. Ученые из Центра музыки Орхусского университета в Дании проанализировали сотни плейлистов Spotify, чтобы выяснить, какая музыка может считаться музыкой для сна.
Читать на focus.ua