Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ 24tv.ua
Авокадо: польза, вред и применение в гастрономии
Авокадо (или аллигаторова груша) – питательный фрукт грушевидной формы с косточкой внутри. Высокое содержание жирных кислот в нем, которые необходимы организму.
Авокадо выращивают в США, Бразилии, Израиле. Читайте также Рецепт сытного витаминного смузи по рецепту нутрициолога Мирославы Ульяниной – польза авокадо В фрукте содержится множество витаминов – В6, В9, С, D, К и микроэлементы – магний, кальций, калий, фосфор, железо, натрий, а также лютеин, бета–каротин и омега–3 жирные кислоты.
Авокадо высококалорийный и питательный продукт. На 100 граммов – 160 калорий. Употребление зеленого плода необходимо для сохранения памяти, работы клеток мозга.
Читать на 24tv.uaОб этом же в других СМИ
В ВОЗ рассказали о пользе и вреде вакцины AstraZeneca lenta.ru / 3 года назад
Пользу и вред подсластителей определил врач ufacitynews.ru / 3 года назад
Оливковое масло как выбирать, польза и вред 24tv.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.