жизнь привычки удовольствие
/ skuke.net

Анастасия Калашникова: «Если вы не высыпаетесь, организм будет брать энергию из еды»

Актриса сериала «Триада 2» на ТНТ рассказала, почему пришла к интервальному голоданию, от каких продуктов интуитивно отказалась и как сон помогает ей похудеть. — Настя, к первому сезону сериала «Триада» вы усиленно готовились, тренировались, чтобы сделать тело рельефным.Ведь ваша героиня — танцовщица и должна быть в идеальной форме.

Во втором сезоне она уже мать двойни. Вас попросили поправиться? — В отличие от первого сезона, когда времени на подготовку было достаточно, на этот раз мне позвонили и сказали: «Через месяц начинаем снимать».А я вернулась с отдыха, на котором похудела, «подсушилась».

В общем, не выглядела как мать двоих младенцев. И понимала, что наши прекрасные мамочки после просмотра сериала меня просто съедят.

Читать на skuke.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA