Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Американские психологи дали советы, как избежать сезонной депрессии
Многим давно известны стандартные симптомы депрессии — пониженная концентрация внимания, безучастность ко всему происходящему, тяжелое психоэмоциональное состояние.
Депрессия не всегда связана с погодой за окном — жители солнечных стран также подвержены этому состоянию. Профессор психиатрии и поведенческих наук в Стэнфордском университете Амит Эткин отметил, что влияние на настроение оказывает и то, что нас окружает.
Например, освещение в период бодрствования и пробуждения. Также важно отличать более легкий вариант САР — если симптомов меньше пяти из девяти возможных или они длятся менее двух недель.
Читать на newinform.comОб этом же в других СМИ
Россиянам дали советы по защите в сезон аллергий lenta.ru / 3 года назад
«Выходов немного»: психолог дала советы, как побороть отчаянье fedpress.ru / 3 года назад
С Маколеем Калкиным. Режиссер Американской истории ужасов показал первый кадр десятого сезона nv.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.