26.09.2024 - 11:26 / fokus-vnimaniya.com

9 лучших источников белка кроме мяса - ФОКУС ВНИМАНИЯ

У протеина (он же белок) — самая лучшая карма среди троицы «белки-жиры-углеводы». Любой зожник старается есть пищу с минимальным количеством жиров и простых углеводов и максимальным содержанием белка.

Впрочем, для того, чтобы потреблять много белка, не обязательно есть мясо. Мы собрали девять богатых белком продуктов, на которые вам стоит особенно обратить внимание, если вы ступили на приятный путь здорового образа жизни.

Разновидность зерновой культуры, плохо распространенной в наших краях исключительно из-за того, что произрастает преимущественно в Южной Америке, а потому доезжает до нас в изрядно подорожавшем виде (примерно 250 рублей за 350-граммовую пачку).

продукты здоровье культура общество кулинария Россия США Япония Мексика

Читать на fokus-vnimaniya.com

Все новости от fokus-vnimaniya.com

Об этом же в других СМИ

Заикание в раннем возрасте: почему это не повод для беспокойства - ФОКУС ВНИМАНИЯ fokus-vnimaniya.com / 2 дня назад

6 напитков для бодрости без вреда, которые заменят кофе - ФОКУС ВНИМАНИЯ fokus-vnimaniya.com / 2 дня назад

«Совы» чаще страдают диабетом, чем «жаворонки» - ФОКУС ВНИМАНИЯ fokus-vnimaniya.com / 2 дня назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают