Если вы тратите слишком много времени на просмотр ненужной информации в соцсетях, ругаете себя после этого за непродуктивность, то выйти из состояния застоя и прокрастинации поможет смена привычной обстановки.
Можно сделать перестановку в квартире, а если вы работаете удаленно, переставить письменный стол в другое место или поработать в кафе с доступом в интернет.
Словом, создать необычную для себя обстановку, окружить новыми предметами. Также поможет изменение распорядка дня, абсолютно другой план действий или рабочих привычек.
Читать на volg.mk.ru