Сегодня в новостях
Дональд Трамп

Дональд Джон Трамп — американский государственный деятель, политик, бизнесмен, действующий президент Соединённых Штатов Америки с 20 января 2017 года. В прошлом — предприниматель, шоумен и телеведущий. Человек года по версии журнала «Time».

Об этом же в других СМИ
люди чувства характер уверенность

5 отличных способов избавиться от беспокойства и стресса

skuke.net

21 ноября 2020. Опубликовано в Состояние  Хотя тревожность часто называют плохой чертой характера, она помогает вам сохранять концентрацию и бдительность.Однако, если вы регулярно или на длительные периоды теряете контроль над собой, вам нужно с этим бороться.

Как и в случае со многими другими проблемами, первым шагом является признание этого чувства.Пожалуйста, не игнорируйте стресс, распознайте его и действуйте прежде, чем он станет подавляющим.Регулярные упражнения полезны для вашего общего самочувствия, а также они способны помочь вам уменьшить беспокойство.

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

Трендовые новости

Все новости дня

belnovosti.by
Как загадывать новогоднее желание, чтобы оно сбылось: специалист назвала проверенный способ
Многие из вас хотят улучшить свое финансовое положение в новом году. Деньги всегда являются важной составляющей жизни человека, поэтому данный вопрос никогда не потеряет актуальности.Секретным способом улучшения благосостояния поделилась эксперт сетевого издания «БелНовости» писательница и ведущий аналитик в вопросах кармы Наталия Мищенко.Финансовая сфера – одна из самых популярных среди моих клиентов, поэтому сегодня я решила посвятить вас в новогодний ритуал достатка. Для его осуществления, вам нужно будет сделать следующие шаги:1. Никому не одалживайте и не занимайте деньги в течение семи дней до и семи дней после новогоднего ритуала.
belnovosti.by
Как использовать эфирные масла с максимальной пользой: 6 отличных идей
Эфирные масла быстро завоевали популярность во всем мире, так как обладают рядом ценных свойств.Поэтому имеет смысл применять их с максимальной пользой для красоты, здоровья и для создания уюта в квартире.О каких лайфхаках вам будет полезно узнать: Что может быть лучше, чем после длинного рабочего дня снять напряжение в ванной с максимальным комфортом? Горячая вода умеет творить настоящие чудеса.Вы сможете не только снять напряжение, но и подготовить организм ко сну.Однако мало кто знает, что масла нельзя просто наливать в воду — пользы от них будет мало. Их нужно развести в основе — сливках, молоке, меде, базовом масле.В чистом виде их употреблять не стоит — это может быть не совсем безопасно.