Зинаида Бондаренко здоровье спорт фитнес Зинаида Бондаренко

10 вопросов реабилитологу о здоровье спины и коленей

skuke.net

В партнерском материале с Orthomol тренер, реабилитолог, основательница BodyWay Зинаида Бондаренко отвечает на важные вопросы vogue.ua о том, как жить долго и счастливо.

Часто люди говорят, что не могут делать те или иные упражнения, не могут бегать из-за проблем с коленями.Все зависит от наших привычек, так называемых паттернов движений: ходьба, физическая активность или ее отсутствие, привычные позы стоя, сидя, лежа, особенно с гаджетами в руках, отсутствие или наличие болей.

Читать на skuke.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

Трендовые новости

Все новости дня