Развивайте умение выносить даже самую неприятную реальностьНовогодние идеи. Традиционно многие из нас подводят итоги и ставят цели на следующий год.
10 идей и советов.1. Подвести итоги. Наш мозг строит планы на будущее на основе фрагментов прошлого опыта. Поэтому без подведения итогов, анализа своей деятельности и выводов из этого сложно поставить реалистичные цели.
Без регулярного подведения итогов планы не работают.2. Что оставить в прошлом году. Не тяните в следующий год обиды, ожидания, фрустрации, долги, невыполненные обещания, хлам дома и прочий мусор.
Читать на nv.ua